【富山】「富山県創傷ネットワーク」を創設、病院と在宅医療の垣根を超えてノウハウを共有-塚田邦夫・高岡駅南クリニック院長に聞く◆Vol.2
2023年10月27日（金）配信 出典（m3.com http://m3.com/地域版、記事URL） 記事PDF
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【富山】在宅医療ネットワークをつくり他職種連携で褥瘡予防を進める-塚田邦夫・高岡駅南クリニック院長に聞く◆Vol.1
2023年10月20日（金）配信 出典（m3.com http://m3.com/地域版、記事URL） 記事PDF
60 歳を超えてからの生活
食べ過ぎによるカロリー過多や運動不足によって内臓脂肪型肥満になり、脂質異常や高血糖、高血圧の状態をメタボリックシンドローム（メタボ）と呼びます。動脈硬化が…
血管を守る食事法
体の細胞はエネルギー源として通常はブドウ糖を用います。おなかが減っている時は力が出ず悲観的になりますが、食事をすると元気になり幸福感も出てきます。しかし血…
外反母趾と巻き爪
最近はコロナ禍の影響で外出の機会が少なくなり、歩く距離も短くなっていると感じます。今日は歩くことと足の指について考えてみましょう。 まず、外反母趾はど…
コロナでテレビ床ずれ
床ずれは寝たきりになり食事も十分摂れなくなった低栄養の方にできます。寝たきりになると筋肉が減って骨が飛び出してきます。そして骨と皮膚に挟まれた部分に血が通わ…
口から食べるための科学
年齢とともに食べる量が減り、栄養状態が悪くなるのは当たり前でしょうか。実は多くの場合、予防することができるのです。「入れ歯が合わなくて外している」「飲み込む…
健康寿命を延ばす
60歳を超えると筋力が低下しやすくなり、75歳を過ぎるとガクッと体力が衰えると言われています。その結果、寝たきりになると健康寿命が終わります。この健康な状態…
便秘に悩むあなたへ
硬い便が肛門に詰まり苦しい時、どうすればよいのでしょう。 水分は筋肉に蓄えられます。従って、女性や高齢者では筋肉が減少しており、すぐに脱水になります。余分な…
床ずれを正しく恐れる
床ずれは、寝たきりや下半身麻痺の方にできる、圧迫が原因の外傷です。座っていても寝ていても、同じ姿勢でいることは大変苦痛です。でも、身体を動かせないときや、神…